De 39-jarige Ron van Duijnhoven is iemand die altijd in beweging is. Bij BAS World houdt hij het magazijn draaiende, en in zijn vrije tijd zoekt hij de grenzen op tijdens lange hardlooptochten of ultratrails. “Of het nu een spoedklus is of een trail door de Ardennen: gewoon gas blijven geven. Dan komt het altijd goed.”
Van magazijn tot “Ronnie’s Randzaken”
Ron begon vijf jaar geleden in het magazijn van BAS World. Zijn functie is lastig in één titel te vangen. “Ik startte met het bestellen van onderdelen, maar langzaam kwamen er steeds meer randzaken bij,” vertelt hij met een glimlach. “Van bedrijfskleding tot lunchbestellingen, van schoonmaakartikelen tot zelfs een mollenvanger – ik regel het allemaal. Collega’s omschrijven mijn functie inmiddels als ‘Ronnie’s randzaken’.”
Die veelzijdigheid is precies wat hem energie geeft. “Ik hou van die afwisseling en de vrijheid om mijn eigen planning te maken. Als iets vandaag nog kan, dan maak ik het ook vandaag af. Het voelt goed om zelf de verantwoordelijkheid te nemen en te zorgen dat alles klopt.”
Schakelen van hardlopen naar ultratrails
Zijn drive stopt niet bij het werk. Diezelfde instelling neemt Ron mee naar zijn sportieve uitdagingen. Wat begon als een simpel rondje om zijn conditie op peil te houden tijdens de winterstop van de voetbal, groeide langzaam uit tot een grotere passie. Eerst liep Ron korte rondjes in de bossen, alleen om fit te blijven. Al snel merkte hij dat hij verder wilde gaan en begon hij met langere afstanden. Daarna volgden de eerste marathons, die hem leerden doorzetten en zijn grenzen te verleggen. Toen hij uiteindelijk hoorde van ultratrails – alles boven de 42 kilometer – dacht hij in eerste instantie: “Nee, dat ga ik echt niet doen.” Toch begon hij stap voor stap aan langere trails, en voor hij het wist, was hij helemaal gegrepen door deze nieuwe uitdaging.
En die wereld bracht Ron naar ongekende avonturen. Hij rende 183 kilometer met 11.000 hoogtemeters in vijf dagen rond de Mont Rosa in Zwitserland. Samen met een vriend plande hij de hele route zelf, met alleen een rugzak vol eten en drinken en een nachttrein als startpunt. “Het zou een rustig avontuurtje worden,” lacht hij, “door tijdsdruk moesten we echter flink doorpezen, maar wát een ervaring!”
Alsof dat nog niet genoeg is, voltooide hij onlangs The Great Escape, een officiële race van 160 kilometer dwars door Luxemburg en België. “We startten op vrijdagavond en liepen twee nachten door. Hooguit een halfuurtje geslapen per nacht, en dat was het. Het klinkt gek, maar zolang je in beweging blijft, voel je die vermoeidheid amper. Stop je, dan val je om.”
Het komt altijd goed – op het werk én op de trail
Tijdens zulke extreme tochten gaat het wel een keer mis. “Je bent moe, misselijk, het regent, of je loopt verkeerd. Maar je weet: het wordt beter als je blijft gas geven. Dat leer je alleen door te doen. En die mindset neem ik mee naar mijn werk. Met kleine stappen worden grote dingen bereikt.”
Ook in zijn dagelijkse leven past hij die discipline toe. Met een vrouw die onregelmatige diensten draait en twee jonge kinderen is het plannen geblazen. “Mijn motto is: heb je geen tijd, dan máák je tijd. Soms sta ik om 05:30 uur op om een uur te rennen voordat het gezin wakker wordt. Of ik loop de 23 kilometer van huis naar het werk. Dan heb ik mijn training gehad en merkt niemand er iets van.”
Samen bewegen met collega’s bij BAS Fit evenementen
Naast zijn persoonlijke uitdagingen is Ron ook een enthousiaste deelnemer van de BAS Fit activiteiten. Zo liep hij onder andere de Strong Viking Run, de Ropa Run, deed hij mee aan het BAS Voetbaltoernooi en voltooide hij tweemaal de Marathon van Eindhoven. “Het leukste vind ik dat het laagdrempelig is en dat je samen met collega’s bezig bent. Je helpt elkaar, motiveert elkaar en leert elkaar op een andere manier kennen. Dat is waar BAS Fit voor mij voor staat.”
Bewegen is het beste medicijn
Voor Ron is sporten niet alleen een persoonlijke passie, maar ook een boodschap voor collega’s. “Je hoeft geen ultrarunner te zijn. Schrijf je eens in voor een 5 kilometer of ga gewoon wandelen. Bewegen is het beste medicijn – voor je lijf én je hoofd. Tijdens het lopen kan ik nadenken, problemen oplossen of nieuwe ideeën bedenken. Het is het enige moment op een dag dat je écht even offline bent.”
Hij ziet daarin een duidelijke parallel met BAS. “Hier heerst dezelfde mentaliteit: vooruit willen, grenzen verleggen en samen resultaat halen. Dat past perfect bij mij.’’
Vol gas vooruit
Of hij nou een marathon onder de drie uur loopt of een spoedbestelling bij BAS afrondt: Ron laat zien wat er mogelijk is als je in beweging blijft. “Het mooiste is dat zowel bij BAS als tijdens een race iedereen dezelfde instelling heeft: vooruit willen. Die drive om te blijven bewegen, dáár krijg ik energie van.”